心の呼吸。

私の気持ちは何も変わって

いないのだけれど。

思っている以上に

心がボロボロになってしまった。

でも、傷も衝撃も、

自分を縛り付けてしまうから、

すべてを自分から離して

自分を楽にさせてあげたい。

そう思って時間を過ごしていたら、

びっくりするくらい

勇気が出なくなりました。

見抜けないもんなんだな、とか、

考えちゃう時間自体を

自分から切り離してあげたい。

自分で自分を守って、

もうそれだけで、

私のエネルギーは手一杯。

もしかしたら、

もう2度と勇気は出ないかもしれない。

まぁ、それでも、

私の気持ちは何も変わらない。

それは分かるんだ。

変わらない自分を大切にしてあげたいね。